gebührenfrei :.
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AnfahrskizzeGeburtsvorbereitungskurs
Mein Geburtsvorbereitungskurs soll Sie und wenn gewünscht, Ihren Partner auf die Geburt Ihres Kindes aber auch auf die Zeit des “Wochenbettes” einstimmen.
Der Gesamtkurs ist in 4 Kurstage unterteilt mit folgenden Themen:
- Theorie und Ablauf der Geburt (ca. 180 - 240 min.)
(Phasen der Geburt, Anzeichen der Geburt, Schmerzbekämpfungsmethoden, Wassergeburt, Dammmassage, Blasensprung, Wehen, Ablauf in der Klinik, ...)
- Gebärhaltungen (ca. 90 - 120 min.)
(Vorteile der aufrechten Gebärhaltung, Massagetechniken, Wehenatmung, was der Partner tun kann, ...)
- Stillen (ca. 120 - 150 min.)
- Behördengänge und alles rund ums Neugeborene (ca. 180 - 240 min.)
(Pflege, Untersuchungen, ...)
Sie werden lernen, wie Sie ihren Körper während der Geburt mit Hilfe von Atmung und Entspannung bei seiner anstrengenden Arbeit unterstützen können. Gemeinsam mit Ihrem Partner können Sie dann die verschiedensten Gebärhaltungen, Massagen und andere Partnerhilfen zu Hause noch mal ganz individuell üben und zur Geburt anwenden.
Darüber hinaus wird ausreichend Zeit für Gespräche sein - über Sorgen und Ängste wie auch über Freuden und Glück. Nutzen Sie die Möglichkeit, andere Menschen in Ihrer Situation kennenzulernen, sich auszutauschen und Kontakte zu knüpfen. In unserem Kurs informiere ich Sie nicht nur über die Voraussetzungen zum Erleben einer natürlichen Geburt, ich spreche natürlich auch über mögliche Abweichungen vom normalen Geburtsverlauf und ihre mögliche Bedeutung, bzw. was Sie selber noch tun können, umden weiteren Verlauf positiv zu beeinflussen.
Die Kosten übernimmt ihre Krankenkasse.
Wenn ihr Partner sie unterstützen möchte, ist das selbstverständlich möglich, der Unkostenbeitrag beträgt hier 5 EUR pro 60 min.